1. Anasayfa
  2. Kolay Hamile Kalmak İçin Ne Yapmalı?

Kolay Hamile Kalmak İçin Ne Yapmalı?

Opr.Dr. Güray Ünlü'ye Sor

Kolay hamile kalmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek çok önemlidir. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku hamile kalma sürecini olumlu yönde etkiler. Ayrıca, adet döngüsünün iyi takip edilmesi ve yumurtlama döneminde cinsel ilişkiye girilmesi hamile kalma şansını artırır. Stresi yönetmek de bu süreçte oldukça önemlidir, çünkü stres hormonları yumurtlama sürecini olumsuz etkileyebilir.

Kolay Hamile Kalmak İçin Ne Yapmalı? Diğer İçerikler

Kürtaj sonrası kahverengi akıntı ne kadar sürer?
Bazı kişilerde kanama sadece 5 gün içerisinde duruyor. Ancak bazı hastalarda bu süre 3 haftaya kadar devam edebiliyor. Kanama bir süre sonrasında lekelenme şeklinde bir form kazanabiliyor. Bu noktada dikkate alınması gereken unsur kürtaj sonrası kanama durduğu halde, 15 gün sonrasında yeniden başlamasıdır. Kürtaj sonrası kahverengi akıntı ne kadar sürer?
Bebek aldırmanın cezası nedir?
Rızaya Dayalı Çocuk Düşürtme (Kürtaj) Suçu Cezası: Tıbbi zorunluluk bulunmadığı halde, rızaya dayalı olsa bile, gebelik süresi on haftadan fazla olan bir kadının çocuğunu düşürten kişi, iki yıldan dört yıla kadar hapis cezası ile cezalandırılır. Bebek aldırmanın cezası nedir?
Çocuk Yapmak İçin Kaç Günde Bir?
Çocuk yapmayı planlayan çiftler için düzenli cinsel ilişki önemlidir. Yumurtlama dönemi boyunca iki günde bir ilişkiye girmek hamile kalma şansını artırır. Her gün cinsel ilişki sperm kalitesini olumsuz etkileyebilir, bu yüzden iki günde bir ilişkiye girmek ideal olarak kabul edilir. Yumurtlama dönemini belirlemek için adet döngüsü takibi yapılabilir.
Dilatasyon ve Küretaj (D&C) Nedir?
Tanım: Dilatasyon ve Küretaj, rahim iç zarının (endometrium) tanı veya tedavi amacıyla kazınması işlemidir. Tıbbi literatürde “D...
Kürtaj sonrası kanama nasıl durdurulur?
Kürtaj Sonrası Kanama Nasıl Durdurulur? Neler Yapılmalı?Kürtaj sonrasında meydana gelen kanama, işlemin başarılı olması adına beklenen ve normal görülen bir sonuçtur. Dolayısıyla da kürtaj yaptırdıktan sonra vajinal kanamayı durdurmak ve kendinizi rahat hissetmek için birkaç hususa dikkat edebilirsiniz.Kürtaj sonrasında mutlaka yorucu iş ve sporlardan uzak durmakla birlikte ağır yük kaldırmamaya özen göstermelisiniz.Kürtaj sonrası kanamalarda kesinlikle tampon değil ped tercih etmelisiniz.Doktorunuz izin vermeden cinsel ilişkiye girmemelisiniz.Kürtaj sonrasında doktorunuzun tavsiye ettiği tüm...
Insan cenini nedir?
Gebeliğin üçüncü ayından itibaren anne karnında yer alan insan yavrusudur. İnsan yavrusu, ana rahminde iki safha gösterir. Bunlardan ilki, döllenmiş yumurta durumundan üç aylık olana kadar geçen zamandır. Insan cenini nedir?
Bol Sperm İçin Ne Yemeli?
Bol ve kaliteli sperm üretimi için sağlıklı bir beslenme şarttır. Ceviz, badem, kabak çekirdeği gibi çinko açısından zengin kuruyemişler sperm üretimini artırabilir. Aynı zamanda balık, avokado ve zeytinyağı gibi omega-3 yağ asitleri içeren gıdalar sperm kalitesini iyileştirir. Antioksidan açısından zengin meyve ve sebzeler, sperm sağlığını desteklerken, işlenmiş gıdalardan ve aşırı yağlı yiyeceklerden kaçınmak gerekir.